Dietetyczne Rewolucje 2018 – po czwartym tygodniu

1 miesiąc trwania projektu, 3 prowadzące, 4 grupy uczestników, 8 zjedzonych wspólnie bochenków chleba, 20 spotkań warsztatowych, 48 rozdanych dyplomów

Czytaj dalej

Dietetyczne Rewolucje 2018 – po trzecim tygodniu

Jedliśmy suchy chleb, gotowaliśmy zupę jarzynową z soczewicą, piekliśmy ciasta i ciasteczka, a nawet zrobiliśmy domową przyprawę uniwersalną i mleko

Czytaj dalej

Dietetyczne Rewolucje 2018 – po drugim tygodniu

Druga grupa chętnych zakończyła Dietetyczne Rewolucje 2018. Było wspólne gotowanie, rozmowy, porady. A wszystko pod okiem specjalistów od żywienia.

Czytaj dalej

Naucz dziecko… przegrywać

Porażka to bardzo ważna rzecz. W życiu czeka nas masa porażek – mniejszych i większych. Musimy się po nich umieć

Czytaj dalej

Pod patronatem Mamkowo.pl: Dietetyczne Rewolucje 2018  – relacja ze startu…

No i ruszyłyśmy z rewolucjami (#DR2018)! Na zdjęciu powyżej macie mnie i Agnieszkę Kwiatkowską, dietetyk kliniczną, z którą wczoraj przeprowadziłyśmy

Czytaj dalej

Ruszają Dietetyczne Rewolucje

Dziś zaczynam rewolucyjną przygodę! Wspólnie z koleżankami – doradcą żywieniowym i dietetykiem klinicznym – będę zmieniała nawyki kulinarne świdniczan.

Czytaj dalej

Sport po porodzie… kiedy i jak zacząć?

Webinar pod tytułem „Jak wrócić do aktywności sportowej po ciąży” poprowadzi trenerka personalna Kasia Kopecka. To będzie kolejne już spotkanie

Czytaj dalej

Mamkowa Rodzinka na Blog Conference Poznań

Niektórzy pukali się w głowę, gdy mówiłam, że na wielki ogólnopolski zlot blogerów zabieram dzieci (niektórzy też pukali się w

Czytaj dalej

Jadę na Blog Conference Poznań, a Ty?

To będzie mój pierwszy raz na zlocie blogerów z całej Polski. Uwielbiam zloty, uwielbiam konferencje, uwielbiam Poznań, a więc ten

Czytaj dalej

A po świętach… Grupa wsparcia dla osób z nadprogramowymi kilogramami

Mamkowo.pl patronuje inicjatywie świdnickiego stowarzyszenia Mamy co kochamy: Grubej Grupie Wsparcia. Zapraszam serdecznie! Spotkania GGW od początku wiosny prowadzę w

Czytaj dalej

Mamkowo.pl poleca: Dietetyczne Rewolucje

Świdniczanie to mają szczęście, bo działa tam stowarzyszenie Mamy co Kochamy i działam ja 😉 Zatem już oficjalnie zapraszam Was

Czytaj dalej

Jak mówić, żeby maluchy nas słuchały? Autorki poradnika w Warszawie i Poznaniu

Autorki wydanego właśnie przez Media Rodzina kompendium wiedzy dotyczącej wychowania dzieci w wieku 2-7 lat „Jak mówić, żeby maluchy nas

Czytaj dalej

Nie wkładaj nic słodkiego pod choinkę!

Uwielbiam słodycze. Pamiętam z dzieciństwa paczki od Mikołaja z wyrobami czekoladopodobnymi, mandarynkami i pomarańczami. Wówczas cytrusy to był rarytas. Akurat

Czytaj dalej

ChustoCamp 2017 – czyli pierwsza noc solo z maluchami w namiocie

Openair ChustoFestival Polska „Peace, Love & Babywearing” w Tąpadle zakończony. Wybrałam się tam z dziećmi, uzbrojona w ogromny namiot, chustę

Czytaj dalej

Wakacje 2017: Dziewięć ciekawych atrakcji

Plaża, woda, góry, zabytki… A co by tu jeszcze zwiedzić z dziećmi? Podpowiadamy!

Czytaj dalej

Długi weekend czerwcowy – garść atrakcji z całej Polski

Co robić, jeśli mamy od czwartku do niedzieli wolne? Warto wybrać się gdzieś z dzieciakami. Siedzenie w domu zostawmy na

Czytaj dalej

Multi-Mam, ulga dla karmiących mam [KONKURS]

Karmienie piersią to piękna przygoda, niestety czasem okupiona bólem. Ulgę w takich wypadkach przynoszą produkty Multi-Mam. A ja mam dla

Czytaj dalej

Dolnośląska Majówka 2017 – przegląd atrakcji

Festiwal balonowy? Wodne szaleństwo? Miniaturowe kolejki, a może wielkie parowozy? Atrakcji na ten długi weekend na Dolnym Śląsku zaplanowanych jest

Czytaj dalej