ćwiczenia – Mamkowo.pl – blogo-portal dla rodziców

Sport Wpisy Zdrowie i uroda

Hula hop – co nam daje trening z kółkiem

10 grudnia 20173 czerwca 2018 Karolina z Mamkowo.pl 1 Komentarz co ćwiczyć by schudnąć, ćwiczenia, ćwiczenia na brzuch, ćwiczenia na talię, hula hop, mamkowo, serwis dla rodziców

Pamiętasz z dzieciństwa kręcenie plastikową obręczą? To całkiem niezły trening dla naszej talii, brzucha, pośladków i ud. Hula hop poprawia

Czytaj dalej

Odchudzanie Psychodietetyka Wpisy

Pamiętnik odchudzania 2017: Tydzień 5

30 stycznia 20173 czerwca 2018 Karolina z Mamkowo.pl Brak komentarzy bieganie, ćwiczenia, dieta, odchudzanie, pamiętnik odchudzania

Na wadze wciąż w dół. Cieszę się niezmiernie. W sumie od początku roku zeszło 5,6 kg. Jak na pierwszy miesiąc

Czytaj dalej