otyłość – Mamkowo.pl – blogo-portal dla rodziców, którzy chcą czytać nie tylko o dzieciach

Odchudzanie Psychodietetyka Wpisy Zdrowie i uroda

Spowiedź Grubaski – odc. 1

9 lipca 20173 czerwca 2018 Karolina z Mamkowo.pl komentarze 2 jestem gruba, mamkowo, nie mogę schudnąć, nie potrafię schudnąć, odchudzanie, otyłość, spowiedź grubaski

Jestem gruba. Jestem otyła. Jeszcze nigdy nie miałam tyle sadła. Przytyłam niemiłosiernie i to tylko moja wina.

Odchudzanie Psychodietetyka Wpisy

Pamiętnik (nie)odchudzania 2017: Święta Wielkanocne

17 kwietnia 20173 czerwca 2018 Karolina z Mamkowo.pl Brak komentarzy dieta, odchudzanie, odżywianie, otyłość, zdrowy styl życia

Odchudzać się w święta? Może ktoś umie, ja nie potrafię… Dlaczego? Bo podejście do starań o zdrowie z punktu widzenia

Odchudzanie Poradniki Psychodietetyka Wpisy Zdrowie i uroda

Chudnij ze mną – odc. 2: Zmierz się, zważ się

5 stycznia 20172 lipca 2018 Karolina z Mamkowo.pl 1 Komentarz BMI, jak obliczyć BMI, jak schudnąć, jak się odchudzać, nadwaga, niedowaga, odchudzanie, otyłość, pomiary wagi, waga

Czasem wejście na wagę jest traumatycznym przeżyciem. Warto jednak odnotowywać swoją aktualną masę ciała, aby obserwować postępy w naszym działaniu.