Jacek Walkiewcz – cytaty, które mnie motywują
Odświeżyłam sobie wykłady sprzed dekady Jacka Walkiewicza na TEDx Talks. Są niezmiernie motywujące. Zachęcam do wysłuchania. A także do przeczytania
Czytaj dalej
Poradniki
Jak mierzyć temperaturę termometrem rtęciowym?
Ile czasu mierzyć temperaturę termometrem rtęciowym? Gdzie najlepiej umieścić termometr rtęciowy, żeby zmierzyć temperaturę? Termometry rtęciowe przestały być produkowane w
Czytaj dalej
BIBLIOTECZKA MAMKOWO.PL: „Rytmy i rytuały dzieci”
„O rodzicielstwie opartym na zaufaniu” pisze człowiek, który nigdy nie chodził do szkoły – André Stern. Jak pisze autor: cieszymy
Czytaj dalej
Kiedy dziecko może jechać bez fotelika?
Nawet trzylatek może jechać samochodem przypięty tylko pasami bezpieczeństwa, jednak tylko w określonej sytuacji. Zastanawiasz się, kiedy można przewozić dziecko
Czytaj dalej
Jak się pozbyć muszek owocówek?
Te małe denerwujące owady, które często pojawiają się w kuchniach, można pokonać domowymi sposobami. Muszki owocówki to maleńkie (ok. 3
Czytaj dalej
Jak ustawić wózek w autobusie i tramwaju? Jak usadzić malucha na kolanach?
Hanna Grzegorczyk, kierująca ciężkim, kilkutonowym tramwajem, zdradza, jak podróżować komunikacją publiczną z dziećmi, aby było bezpiecznie. Ustawienie wózka jest bardzo
Czytaj dalej
Jak przetrwać upały?
Uff… Jak gorąco! W domu mam 25,5 st. C, na dworze jest ponad 31 st. C. Jak przetrwać w upalne
Czytaj dalej
BIBLIOTECZKA MAMKOWO.PL: „Obudź się” i bądź uważny
Jon Kabat-Zinn uczy, jak czerpać z życia więcej. I uważniej. Jak wsłuchać się w siebie i zajrzeć w głąb siebie.
Czytaj dalej
Jak żyć… 101 cytatów motywacyjnych
Solidna porcja motywacji – wielcy tego świata mówią, jak żyć, by się nie poddać i odnieść sukces. Poczytaj i zastosuj!
Czytaj dalej
Jak pokonać lenia?
Nie chce Ci się nic robić? Dom zarasta brudem? Oponka wokół brzucha rośnie, bo nie ćwiczysz, choć sobie to solennie
Czytaj dalej
15/999: Jak się ustrzec przed osteoporozą?
To podstępna choroba, która sprawia, że nasze kości pozbawiane są wapnia i innych minerałów, stają się kruche i łamliwe. Jak
Czytaj dalej
14/999 Jak się bawić z niemowlakiem – karton i gazety
…czyli kolejny odcinek „Poradnika Pani Domu na XXI wiek”. Inspiracja z książki „Witaj na świecie. Pierwszy rok życia dziecka” Annette
Czytaj dalej
13/999 Jak przeżyć kataklizm?
Dziś apokaliptycznie… Jak przeżyć kolejny koniec świata? …czyli kolejny odcinek Poradnika Pani Domu na XXI wiek. Czeka nas odwrócenie biegunów,
Czytaj dalej
Jak zrobić masę solną? [zdjęcia]
Porady dla perfekcyjnych Z masy z mąki i soli możemy tworzyć piękne modele – ozdoby, świeczniki, podstawki, rzeźby, ramki na
Czytaj dalej
11/999 Jak usunąć kamień z czajnika elektrycznego? [tekst]
Porady dla Perfekcyjnych Pań Domu Jasny osad, który oblepia ścianki czajnika, a nierzadko wpada nam razem z wodą do kawy
Czytaj dalej
Jak upiec babeczki bez cukru i mąki? [zdjęcia]
Nie trzeba używać mąki, aby upiec pyszne babeczki! Co więcej, możemy się też obyć bez cukru. Będzie zdrowo i smacznie.
Czytaj dalej
DIY: Jak zrobić kartkę z życzeniami? [zdjęcia]
Pomysłów mogą być setki. Pokażemy jednak jeden z nich – bardzo prosty i niewymagający zdolności plastycznych. Potrzebne będą: kawałek kolorowego
Czytaj dalej
8/999 Jak promować firmę? [tekst]
Marketing firmy w dzisiejszych czasach przede wszystkim powinien być wielopoziomowy i nastawiony na komunikację. Do tego celu wykorzystać można wszystkie
Czytaj dalej7/999 Jak się pozbyć kaca?
999 Porad Pani Domu na XXI wiek Dobrą zabawę zazwyczaj trzeba odchorować. Kac sprawia, że wielu zarzeka się, że już
Czytaj dalej
6/999 Jak zapobiegać żylakom?
999 Porad Pani Domu na XXI wiek Sine i fioletowe brzydkie żyłki na nogach to nie tylko problem natury estetycznej.
Czytaj dalej
5/999 Jak zapanować nad czasem?
999 Porad Pani Domu na XXI wiek Masz wrażenie, że życie przecieka Ci przez palce? Nie możesz zdążyć z obowiązkami?
Czytaj dalej
4/999 Jak sobie poradzić z utratą pracy?
999 Porad Pani Domu na XXI wiek Każdy może się stać bezrobotny – pracownik może zostać zwolniony, przedsiębiorca może zbankrutować.
Czytaj dalej
3/999 Jak robić zdrowe zakupy?
999 Porad Pani Domu na XXI wiek Trzymaj się poniższych wskazówek! 1. Jeśli to tylko możliwe, kupuj produkty oznaczone certyfikatami
Czytaj dalej
2/999 Jak upiec chleb?
999 Porad Pani Domu na XXI wiek Bez wyrabiania, bez długaśnego czekania. To najłatwiejszy przepis na chleb. Składniki: 3 kubki
Czytaj dalej
1/999 Jak należy zawiadamiać o śmierci Bliskiej Osoby
999 Porad Pani Domu na XXI wiek Po pierwsze:Postaraj się na najbliższy tydzień wyłączyć emocje. Musisz być silna. Po drugie:Wszystko
Czytaj dalej
SPORT: Joga – poradnik (nie tylko) dla nowicjusza
Ela Marcińska, moja nauczycielka jogi, po lekturze naszpikowanego linkami do sklepów z akcesoriami „jogowymi” artykułu o tym, co należy ze
Czytaj dalej
BIBLIOTECZKA MAMKOWO.PL: „Dietetyczne rewolucje. Twój przewodnik” – do pobrania ZA DARMO
Garść porad na temat zdrowego odżywiania i zdrowego trybu życia w ogóle. Trochę teorii, nieco praktyki plus miejsce na notatki.
Czytaj dalej
Jak ugotować „tarte” buraczki w Thermomixie?
Ćwikła? Buraczki do obiadu? A może warstwowa sałatka śledziowa z buraczkami na Wigilię? Ostatnio poznałam patent na to, aby buraczki
Czytaj dalej
Kartki świąteczne wykonane rodzinnie
Tym razem kartki z życzeniami na Boże Narodzenie zrobiliśmy w trójkę: ja, pięcioletnia Córcia i niespełna trzyletni Synek. Frajdy przy
Czytaj dalej
Przypominajka prezentowa
Moja Siostra potrafi kupić prezenty pół roku przed okazją, z której mają być one wręczone… Ja taka sprytna nie jestem.
Czytaj dalej
Blogmas 2018 – 11, czyli o tym, że podróże kształcą, ale…
…tylko wykształconych ludzi – ostatnio posłuchałam po raz kolejny wykładu Jacka Walkiewicza na TED. Opowiada on o tym, że wiele
Czytaj dalej
Jak zrobić ciasteczka z wróżbami?
Andrzejkowy hit to ciasteczka, wewnątrz których kryją się wróżby… Jak je przygotować? Niezwykle prosto!
Czytaj dalej
Jak szukać prezentów dla dzieci w internecie?
Zbliża się gorący zakupowy okres, a więc przygotowałam dla Was poradnik prezentowy. Większość z Was pewnie jest mistrzami łowienia okazji,
Czytaj dalej
Po co mi Thermomix w sypialni?
Thermomix to cudowne urządzenie. Sprawdza się w kuchni i w… sypialni. Jak – zapytacie. Otóż… Dla zdrowotności! I podgrzania atmosfery
Czytaj dalej
Co włożyć do wakacyjnej apteczki?
Wybierając się na urlop warto zabrać ze sobą podstawowe leki, opatrunki i kilka jeszcze przydatnych rzeczy, które powinniśmy włożyć do
Czytaj dalej
Naucz dziecko… przegrywać
Porażka to bardzo ważna rzecz. W życiu czeka nas masa porażek – mniejszych i większych. Musimy się po nich umieć
Czytaj dalej
Jak wybrać krzesełko do karmienia?
Przychodzi ten dzień, kiedy należy najmłodszemu członkowi rodziny zapewnić własne krzesło. Jak wybrać krzesełko do karmienia? Czym się kierować podczas
Czytaj dalej
Łóżeczko dla niemowlaka – drewniane czy turystyczne?
Przyszli rodzice często są zdezorientowani przy wyborze mebelków dla dzieciątka, które ma pojawić się na świecie. Łóżeczko drewniane czy łóżeczko
Czytaj dalej
Do pierwszej krwi – kiedy reagować, gdy rodzeństwo się bije
Brzmi to może nieco straszne, ale tak według Jespera Juula, duńskiego pedagoga i twórcy humanistycznego podejścia wychowawczego, powinno się postępować
Czytaj dalej
Codziennie masz tyle samo czasu, co Bill Gates – i co z nim robisz?
Doba ma 24 godziny, czyli 1440 minut. Każdy z nas ma do dyspozycji tyle samo. A jednak jedni potrafią w
Czytaj dalej
Jak zrobić domowy jogurt?
Przeraża Cię, co można znaleźć w składzie jogurtów, szczególnie tych „dla dzieci”? Mnie też. Dlatego produkuję własny jogurt. Nie jest
Czytaj dalej
Dotacje z urzędów pracy – jak się starać?
Jesteś osobą bezrobotną i chcesz otworzyć firmę? Możesz starać się o pieniądze z urzędu pracy. Co najfajniejsze: nie trzeba ich
Czytaj dalej
Jak przeżyć niedziele bez handlu, czyli poradnik zakupowy
No dobra, nadeszło to, o czym rodacy dyskutują od miesięcy: niedziele bez handlu. Jak przygotować się do tego, że kilka
Czytaj dalej
Jakie kwiaty na Dzień Kobiet? Poradnik (głównie) dla panów
Wielkie święto pań przed nami. Kiedyś kojarzące się z goździkami i rajstopami, dziś coraz częściej – niestety – z tulipanem
Czytaj dalej
Jak otworzyć firmę? Poradnik na 2018 rok
W jednym urzędzie, przez internet, a nawet przez telefon – tak możesz zarejestrować firmę!
Czytaj dalej
Jak oszczędzać na zakupach spożywczych?
Ameryki nie odkryję, jeśli napiszę, że podstawą jest robinie listy zakupów (i trzymanie się jej!) oraz śledzenie promocji. Jak się
Czytaj dalej
Jak przygotować się na wizytę księdza po kolędzie?
Biały obrus, świece, krucyfiks – to niezbędne minimum przy wizycie duszpasterskiej, jeśli chodzi o stronę organizacyjną. Oprócz nakrytego stołu potrzebna
Czytaj dalej
Jak przygotować tradycyjną Wigilię?
Gospodynie zapewne już planują święta. W naszym kraju przyjęło się, że najuważniejszą uroczystością jest jednak przedświąteczny dzień – Wigilia i
Czytaj dalej
Jak zrobić kartki wielkanocne z odciskami rączek dziecka?
Wysyłacie kartki na święta? Ja staram się o tym zawsze pamiętać, choć ostatnio mi to nie wyszło. A jak już
Czytaj dalej
Kryzys twórczy
Kiedyś nawet nie pomyślałabym, że mnie to ustrojstwo dopadnie. A jednak. Ponoć zdarza się każdemu.
Czytaj dalej
Jak zrobić planszę sensoryczną dla niemowlaka?
Małe paluszki uwielbiają przesuwać przedmioty. Niemowlęta szczególnie lubią małe rzeczy, jednak zwykle ich nie dostają, bo przecież mogłyby trafić do
Czytaj dalej
Chudnij ze mną – odc. 2: Zmierz się, zważ się
Czasem wejście na wagę jest traumatycznym przeżyciem. Warto jednak odnotowywać swoją aktualną masę ciała, aby obserwować postępy w naszym działaniu.
Czytaj dalej
Jak zaczyna się depresja – kiedy iść do lekarza?
Depresja to choroba śmiertelna. Zbiera krwawe żniwo każdego roku. Nie można jej lekceważyć. Trzeba ją leczyć. I nie wystarczy kupno
Czytaj dalej
10 sposobów, aby nie brać do buzi
Jak tego nie robić? Jak się powstrzymać? Jak powstrzymać Jego? „On” to nasz mózg, który mówi: „Zjedz to!”, „Idź do
Czytaj dalej
OKIEM PSYCHODIETETYCZKI: Chcę schuść!
Myślisz o odchudzaniu? Chcesz się pozbyć nadprogramowych 5, 15 czy 50 kilogramów? Zaczekaj, pomyśl. I przeczytaj ten wpis. Zanim zaczniesz
Czytaj dalej
8 domowych sposobów na przeziębienie
Sezon na przeziębienia w pełni. Jak się pozbyć tego ustrojstwa?Mam dla Was kilka – nieco kontrowersyjnych – porad. Czytajcie!
Czytaj dalej
Prezent dla babci
W październiku swoje imieniny świętują nasze babcie… Z tej okazji piszę posta o prezentach dla babć. Tradycyjnie: to prezenty od
Czytaj dalej
5 pomysłów na Dzień Chłopaka
Już niedługo Dzień Chłopaka. Co można wymyślić, aby 30 września był wyjątkowy dla Waszych Chłopców? Oto lista pomysłów na Dzień
Czytaj dalej
6 pomysłów na prezent dla męża (partnera)
Co można dać facetowi, który ma wszystko (czyt. mnie), co mu do szczęścia potrzeba? 1. Obiad, jak u mamy Jeśli
Czytaj dalej
6 zdań, których NIE WOLNO mówić ciężarnej
Krótki poradnik dla zagubionych. Dla tych, którzy nie chcą przyszłej mamy wyprowadzić z równowagi – bo jak wiemy, każdy stres
Czytaj dalej
Jak walczyć ze stresem?
Stres zabija nas metodycznie i konsekwentnie. Narażeni na niego jesteśmy każdego dnia. Jak z nim walczyć? Jak wygrać ze stresem?
Czytaj dalej
DYLEMATY MAMY I TATY: Co to jest nosidło, a co to wisiadło?
Nosidło, wisiadło, nosidełko, wisiadełko, a może chusta, a może mai tai? A może jeszcze coś innego? W czym nosić małe
Czytaj dalej
Co zabrać na wakacje z dziećmi?
Wakacje ruszyły już pełną parą. My właśnie się pakujemy, więc przy okazji przygotowałam check-listę. Zobacz, co należy zabrać wybierając się
Czytaj dalej
Kiedy wybrać się z niemowlęciem na basen?
Dzieci uwielbiają wodę. Nic dziwnego, w końcu „pływały” sobie przez dziewięć miesięcy w ciepłym maminym brzuszku. Kiedy wybrać się z
Czytaj dalej
Jak zrobić tort kibica (w kształcie piłki)?
Myślałam, że będzie to trudne zadanie. A okazało się bajecznie proste! Podejścia do tortu w kształcie piłki miałam jednak dwa.
Czytaj dalej
Jak szybko załatwić sprawę w urzędzie?
Mamy XXI wiek, dobę komputeryzacji. Mam jednak wrażenie, że wiele z nas nie zdaje sobie z tego sprawy, jak można
Czytaj dalej
Depresja – jak z nią wygrać?
Ludziom się wydaje, że depresja oznacza smutek. Cóż, nie zawsze. W moim przypadku jest inaczej, choć ten smutek też gdzieś
Czytaj dalej