Sposób na relaks
Jak najlepiej się relaksujesz? Ja w wannie z bąbelkami. Do tego – zależnie od nastroju – przygaszone światło i pachnąca
Czytaj dalej
Babskie sprawy
Poród naturalny – 10 zaskakujących faktów
Szykujesz się do porodu naturalnego? Poczytaj! 1. Poród jak… orgazmNaprawdę! Tak może być. Debra Pascali-Bonaro zrealizowała film „Orgasimic birth” o
Czytaj dalej
Jak nazywają się rocznice ślubu?
Właśnie obchodziłam cynową, bo jestem małżonką mojego męża już od 10 lat. Pobraliśmy się 11.11.11. Ale żeby sprawdzić, jaką rocznicę
Czytaj dalej
Sukces! Lewica złoży projekt ustawy o legalizację sterylizacji antykoncepcyjnej
Pisałam do wielu polityczek i polityków w tej sprawie i nie dostałam nic, poza kilkoma kciukami w górę. Wreszcie jednak
Czytaj dalej
Polki chcą móc podwiązywać jajowody
Kochani! Na openpetition.eu mam już 4 669 podpisów za petycją o legalizację sterylizacji antykoncepcyjnej. Za namową jednej z Czytelniczek umieściłam ją
Czytaj dalej
Urlop menstruacyjny? W niektórych firmach w Polsce to możliwe
Umierasz z bólu raz w miesiącu? I musisz iść do pracy? Są już firmy, które wprowadziły płatne urlopy dla kobiet
Czytaj dalej
Czy w ciąży pogarsza się wzrok?
Jest wiele mitów na temat zdrowia mamy w ciąży. Jeden z nich dotyczy wad wzroku. Czy w ciąży rzeczywiście pogarsza
Czytaj dalej
Polki chcą mieć wybór!
Kodeks karny zabrania lekarzom podwiązywać jajowody. Nawet gdy kolejna ciąża może zabić kobietę, nikt nie chce jej w tym kraju
Czytaj dalej
Petycja o prawo do podwiązania jajowodów
Chcę mieć prawo do zabiegu podwiązania jajowodów, prawo do decydowania o własnym ciele i do planowania swojej rodziny. A Ty?
Czytaj dalej
Ciąża i poród w czasach zarazy – wywiad z lekarzem Michałem Strusem
Jak zakażenie SARS-CoV-2 wygląda w przypadku pacjentek ciężarnych?
Czytaj dalej
Gdy seks nie sprawia przyjemności
Było tak dobrze, a teraz jest tak źle… A może nigdy dobrze nie było? Co robić, gdy nie odczuwamy satysfakcji
Czytaj dalej
Ty też sterczysz w kuchni?
Co bym miała nie przyrządzić, praktycznie ciągle stoję przy tej robocie. Zamiast usiąść sobie na stołeczku czy krześle, stoję przy
Czytaj dalej
Strażacy rozcięli ciężarnej obrączkę
Straż pożarna musiała interweniować w Instytucie Centrum Zdrowia Matki Polki. Strażacy przyjechali nie do pożaru, a do ciężarnej z opuchniętym
Czytaj dalej
DYLEMATY MAMY I TATY: Wielkanoc – w domu, czy na wyjeździe?
Wyjeżdżacie na święta wielkanocne? Ja zazwyczaj do rodziny… Ale moi znajomi jeżdżą do hoteli, a nawet do ciepłych krajów. A
Czytaj dalej
Jak zrobić masę solną? [zdjęcia]
Porady dla perfekcyjnych Z masy z mąki i soli możemy tworzyć piękne modele – ozdoby, świeczniki, podstawki, rzeźby, ramki na
Czytaj dalej
11/999 Jak usunąć kamień z czajnika elektrycznego? [tekst]
Porady dla Perfekcyjnych Pań Domu Jasny osad, który oblepia ścianki czajnika, a nierzadko wpada nam razem z wodą do kawy
Czytaj dalej
DIY: Wiosenna ozdoba na drzwi
Karton, trochę bibuły i już mamy wiosenną ozdobę na drzwi. Ładna? Zobacz także: http://www.mamkowo.pl/ozdoby-na-drzwi-diy/
Czytaj dalej
Co powinna mieć w sobie poręczna torba na zakupy? [KONKURS]
Zadaję Wam to pytanie nie bez powodu dziś – 23 stycznia obchodzony jest „Dzień bez opakowań foliowych”. Ja staram się
Czytaj dalej
Ciało po ciąży z perspektywy trenera
Masz wrażenie, że Twoje ciało po ciąży i porodzie jest dosłownie zbombardowane? A może już nie czujesz się w tym
Czytaj dalej
Seks młodej mamy
Jak znaleźć czas i siłę na seks po porodzie? Czy współżycie po rozwiązaniu będzie nadal przyjemne? Jak znaleźć czas na
Czytaj dalej
Okiem położnej – problemy po porodzie
Mamusie! Mamkowo zaprasza Was serdecznie na webinar „Okiem położnej – czyli problemy w ciąży i po porodzie”, który poprowadzą Izabela
Czytaj dalej
Gdy dziecku grozi niebezpieczeństwo, matka…
Znacie te opowieści, że matka potrafi samochód podnieść, żeby wyjąć spod niego dziecko? Ostatnio doświadczyłam podobnej mocy, gdy moje dziecko
Czytaj dalej
Odkryłam, dlaczego nie powinno się brać ślubu w maju!
Słyszeliście to: „W maju ślub, szybki grób”, albo: „Ślub majowy, grób gotowy”? Masakra, prawda? Dlaczego niby w maju nie powinno
Czytaj dalej
Multi-Mam z odsieczą! [ROZWIĄZANIE KONKURSU]
Karmienie piersią – piękny, ale czasem i trudny dla mam czas. Pisałyście, jak wyglądała Wasza laktacyjna droga, opowiadałyście w mailach
Czytaj dalej
Multi-Mam, ulga dla karmiących mam [KONKURS]
Karmienie piersią to piękna przygoda, niestety czasem okupiona bólem. Ulgę w takich wypadkach przynoszą produkty Multi-Mam. A ja mam dla
Czytaj dalej
Po co kobiecie stanik?
Ubieramy się w tę zbroję każdego dnia. Upychamy (jeśli mamy co upychać) w miseczki, podnosimy push-upem (jeśli nie mamy czego
Czytaj dalej
Dzień Kobiet – obchodzisz?
Jeden z moich znajomych na Facebooku zaraz po północy wrzucił na swoją tablicę wierszyk: „Zero mycia, zero prania, zero szycia,
Czytaj dalej
Kobieto: poroniłaś – twoja wina
Ponad sto Polek dziennie roni swoje dziecko. Statystyki są przerażające. Takie tragedie wydarzają się niezmiernie często. Mnie też to spotkało.
Czytaj dalej