Dietetyczne Rewolucje 2018 – po czwartym tygodniu

1 miesiąc trwania projektu, 3 prowadzące, 4 grupy uczestników, 8 zjedzonych wspólnie bochenków chleba, 20 spotkań warsztatowych, 48 rozdanych dyplomów

Czytaj dalej

Dietetyczne Rewolucje 2018 – po trzecim tygodniu

Jedliśmy suchy chleb, gotowaliśmy zupę jarzynową z soczewicą, piekliśmy ciasta i ciasteczka, a nawet zrobiliśmy domową przyprawę uniwersalną i mleko

Czytaj dalej

Dietetyczne Rewolucje 2018 – po drugim tygodniu

Druga grupa chętnych zakończyła Dietetyczne Rewolucje 2018. Było wspólne gotowanie, rozmowy, porady. A wszystko pod okiem specjalistów od żywienia.

Czytaj dalej

Pod patronatem Mamkowo.pl: Dietetyczne Rewolucje 2018  – relacja ze startu…

No i ruszyłyśmy z rewolucjami (#DR2018)! Na zdjęciu powyżej macie mnie i Agnieszkę Kwiatkowską, dietetyk kliniczną, z którą wczoraj przeprowadziłyśmy

Czytaj dalej

Ruszają Dietetyczne Rewolucje

Dziś zaczynam rewolucyjną przygodę! Wspólnie z koleżankami – doradcą żywieniowym i dietetykiem klinicznym – będę zmieniała nawyki kulinarne świdniczan.

Czytaj dalej

Akademia Lepszego Rodzica – odcinek 4: Czy masz kontrolę nad tym, co jedzą Twoje dzieci?

Żywienie ma ogromne znaczenie. Źle karmiąc nasze dzieci możemy przyczynić się do rozwoju u nich nadwagi i otyłości. Ale nie

Czytaj dalej

Dekalog żywienia dzieci i młodzieży

To, jak odżywiają się nasze dzieci, ma kolosalne znaczenie dla ich rozwoju, a co za tym idzie – dla ich

Czytaj dalej

Mamkowo.pl poleca: Dietetyczne Rewolucje

Świdniczanie to mają szczęście, bo działa tam stowarzyszenie Mamy co Kochamy i działam ja 😉 Zatem już oficjalnie zapraszam Was

Czytaj dalej

Nie wkładaj nic słodkiego pod choinkę!

Uwielbiam słodycze. Pamiętam z dzieciństwa paczki od Mikołaja z wyrobami czekoladopodobnymi, mandarynkami i pomarańczami. Wówczas cytrusy to był rarytas. Akurat

Czytaj dalej

OKIEM PSYCHODIETETYCZKI: Lody w nagrodę? To nie jest dobry pomysł!

Jak będziesz grzeczna, to pójdziemy na lody. Jak posprzątasz pokój, to dostaniesz ciastko. Jak będziesz niegrzeczny, to nie kupię ci

Czytaj dalej

Czy da się wyprodukować płatki bez cukru? Czyli o tym, jak dyskutowałam z Nestlé

Zaczęło się od tego, że przeczytałam u innej blogerki, że czasem robi batoniki bez cukru z płatków Nestlé Corn Flakes.

Czytaj dalej