Dziś o 18 nie przeszkadzaj swojemu mężczyźnie – o co chodzi z tym Euro?
Jeśli masz w domu kibica, a Ty niespecjalnie orientujesz się w całej tej piłce, dziś musisz być ostrożna. O godz.
Czytaj dalej
Wpisy
Zapowiedzi: „Z chustą w mieście” w Świdnicy
Monika Kalitka, czyli Nosimama, zaprasza na akcję zdjęciową. Zgłosić się może każdy chustujący rodzic. – Noszących rodziców ze Świdnicy i
Czytaj dalej
Pamiętnik odchudzania 2016: Tydzień 6
Na wadze bardzo nieznaczny spadek. Moje tempo chudnięcia zwolniło. Może to tylko tymczasowy kryzys, a może robię coś źle… Przeanalizujmy
Czytaj dalej
Okiem psychodietetyczki: Mindful eating
Często jemy bezmyślnie – przed telewizorem, przed komputerem, podczas rozmów z rodziną. Nie zauważamy pochłanianych kęsów. Warto to zmienić i
Czytaj dalej
Cukierki się czają w sali zabaw…
Puściłam dziś córę pierwszy raz samą do sali zabaw w galerii (w sumie trudno to nazwać salą, skoro nie ma
Czytaj dalej
Zapowiedzi: Świdnica na rowery!
Ten weekend w Świdnicy przebiegnie pod znakiem dwóch kółek. Mieszkańcy wspólnie ustanowią rekord w 24-godzinnej jedzie na rowerze stacjonarnym, przejadą
Czytaj dalej
4 tydzień życia niemowlaka: Rozwija się komunikacja
Dziecko w czwartym tygodniu życia poczyniło już ogromne postępy w stosunku do siebie samego sprzed trzech tygodni. Uważny rodzic zauważy
Czytaj dalej
Zapowiedzi: Warsztaty muzyczne dla najmłodszych we Wrocławiu
Ruszyły zapisy do Muzycznej Akademii Firleja, w ramach której zostaną zorganizowane bezpłatne zajęcia muzyczne dla dzieci. Ośrodek Działań Artystycznych Firlej
Czytaj dalej
Polska-Niemcy, Lewandowski zdobył bramkę
Tak, tak, dobrze czytacie. Ten mecz już był. Polska wygrała z Niemcami! Działo się to w obozie Gross-Rosen w Rogoźnicy
Czytaj dalej
Zapowiedzi: Warsztaty sensoryczne w Bagieńcu
Fundacja Spichlerz Kultury zaprasza w sobotę, 18 czerwca, wszystkie dzieci na bezpłatne warsztaty sensoryczne. Nie trzeba się rejestrować. Wystarczy odwiedzić
Czytaj dalej
Nie porywajcie mi dziecka!
„Zaraz cię zabiorę!”, „Mamusia mi cię odda, zobaczysz!”, a nawet: „Jesteś taka brzydka, jak tak krzyczysz!” – te słowa usłyszało
Czytaj dalej
Jak zrobić szybkie i zdrowe lody?
I to tylko z dwóch składników! To rewelacyjny przepis na upały.
Czytaj dalej
Zapowiedzi: Wtorki dla mam w Świdnicy
Stowarzyszenie Świdnickich Mam “Mamy co kochamy” zaprasza na wtorkowe spotkania dla mam ze Świdnicy i okolic. W każdy wtorek w
Czytaj dalej
Pamiętnik odchudzania 2016: Tydzień 5
Na wadze kolejny sukces, choć może nie tak spektakularny, jakbym chciała. Ale powoli do przodu, czyli w dół! Sukces ten
Czytaj dalej
Zapowiedzi: Wakacje w Muzeum Porcelany w Wałbrzychu
Już trzylatki mogą uczestniczyć w zajęciach organizowanych przez wałbrzyskie muzeum. Wielka inauguracja akcji w środę, 30 czerwca. – Na zajęcia
Czytaj dalej
15 tydzień życia niemowlaka: Siedem dni pełne wrażeń
Ten tydzień był dla Piotrusia intensywny. Wspólnie świętowaliśmy Tydzień Karmienia Piersią i byliśmy na Mlekotece oraz na Świdnickim Spotkaniu z
Czytaj dalej
Jak zrobić flagę dla małego kibica?
Niemowlak też może kibicować!
Czytaj dalej
Jak wytrzymać z facetem podczas Euro 2016?
Stało się, rozpoczęły się Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej. W większości domów telewizory od godz. 15 do późnego wieczoru będą
Czytaj dalej
Zapowiedzi: Festyn „Mama, tata i ja”…
Konkursy rodzinne, przejażdżki konne, wspinanie się po ściance, skakanie po dmuchańcach, a także badania poziomu cukru i cholesterolu – to
Czytaj dalej
BIBLIOTECZKA MAMKOWO.PL: „Bajki samograjki”
Klasyka z klasyk. Jan Brzechwa to autor wielu utworów dla najmłodszych. I choć zmarł pół wieku temu, jego twórczość jest
Czytaj dalej
Okiem psychodietetyczki: Myszy i ich motywacja
Z motywacją jest tak, że trzeba ją dokładnie wyważyć. Nie może ona być ani zbyt silna, ani zbyt słaba. Tego
Czytaj dalej
Mamkowo.pl poleca: Zdrowe czwartkowe spotkania
Jakie są filary zdrowia? Na co, oprócz diety, uważać? Jak podchodzić do życia? O tym opowiadała w czwartek, 9czerwca, Violetta
Czytaj dalej
Poradnia laktacyjna przy Latawcu?
Możesz poprzeć ten pomysł! Oto treść petycji: „Zwracamy się z uprzejmą prośbą o utworzenie przy Szpitalu Latawiec w Świdnicy Poradni
Czytaj dalej
WYCIECZKI MAMKOWO.PL: ZOO Dvůr Králové
Niedaleko od polskiej granicy możemy wybrać się na prawdziwe safari własnym samochodem! Jazda wśród dzikich zwierząt z pewnością przypadnie do
Czytaj dalej
To zakrawa o pedofilię!
Nie dość, że wystawiają te cycki na pokaz, to jeszcze wystawa z ich zdjęciami stoi na widoku w samym Rynku
Czytaj dalej
Pamiętnik odchudzania 2016: Tydzień 4
Na wadze coraz mniej, super! Mam nadzieję, że tendencja się utrzyma 🙂 Ten tydzień był dość intensywny. Wiele się działo:
Czytaj dalej
Mamkowo.pl poleca: Świdnickie Spotkania z Położną
– Co zrobić, by karmienie piersią się udało? Czy można się do niego przygotować? Jak pogodzić wyjście z domu bez
Czytaj dalej
Depresja – jak z nią wygrać?
Ludziom się wydaje, że depresja oznacza smutek. Cóż, nie zawsze. W moim przypadku jest inaczej, choć ten smutek też gdzieś
Czytaj dalej
OKIEM PSYCHODIETETYCZKI: Zanim zaczniesz się odchudzać, musisz…
…wzbudzić ją w sobie. Bez tego ani rusz! O czym mowa? O głównej sile, która rządzi naszymi działaniami. Rządzi naszym
Czytaj dalej
Krwiożercy atakują
Uwaga na kleszcze! Te groźne pajęczaki czają się nie tylko w leśnych zaroślach, ale i w miejskich parkach i ogrodach…
Czytaj dalej
Mamkowo.pl poleca: Laktacyjna grupa wsparcia w Świdnicy
Świdnicka akcja Mlekoteka zaowocowała powstaniem grupy dla mam karmiących piersią. Może się do nich przyłączyć każda chętna. „Mleczna przygoda” ruszyła
Czytaj dalej
Obowiązkowe zabawki dla najmłodszych
Na rynku można znaleźć teraz coraz bardziej wymyślne zabawki. Przy nich dzieci znajdują coraz mniej okazji do bycia samodzielnym, do
Czytaj dalej
Pamiętnik odchudzania 2016: Tygodnie 1-3
Połowa czwartej dekady na karku, dwójka dzieci, wieloletnia terapia lekami, które powodują wzrost masy ciała… No i na wadze tragedia.
Czytaj dalej
6 inspiracji śniadaniowych
Brakuje Ci pomysłów na śniadanie? Znudziły Ci się już kanapki? Zapraszam do wypróbowania tych inspiracji na smaczne i zdrowe dania
Czytaj dalej
Jak zrobić domowy twarożek?
Pyszny i kremowy serek możesz przygotować w domu. Wystarczy mleko (nie UHT!) i cytryna. No i trochę cierpliwości 🙂
Czytaj dalej
Jak zrobić babeczki śniadaniowe?
Szukasz pomysłu na ciekawe śniadanie? Upiecz muffinki! Potrzebne: * 4 jajka, * cebula, papryka, ewentualnie inne warzywa (np. kukurydza
Czytaj dalej
Mamkowo.pl poleca: Mlekoteka w Świdnicy i w Wałbrzychu
Przed nami Tydzień Promocji Karmienia Piersią. W ogólnopolską akcję Mlekoteka włączyły się Świdnica i Wałbrzych. Serdecznie zapraszamy do udziału w
Czytaj dalej
Po co się bawić z dzieckiem?
Zabawy są naturalnym sposobem nawiązywania kontaktu z dziećmi, a więc od wieków rodzice, dziadkowie, przyjaciele bawią się z dziećmi[1]. Zabawy
Czytaj dalej
Jak czytać dziecku?
Jak czytać naszemu maluchowi? Wybierajmy ciekawe lektury i czytajmy w interesujący sposób. Nie możemy popadać w monotonię i czytać w
Czytaj dalej
Jak zrobić proste puzzle dla dzieci?
Układanki to świetna zabawa dla maluchów. Proste puzzle możemy łatwo przygotować w domu. To tak niewielka układanka, że możemy ją
Czytaj dalej
Jak upiec ciasto z rabarbarem bez mąki i cukru?
Pomysł na szybki placek z rabarbarem (a może też być i z owocami) – z otrębów owsianych!
Czytaj dalej
Jak zrobić mobile dla niemowlęcia?
Piękne i kolorowe karuzelki dostępne w sklepach z zabawkami to nie do końca dobry pomysł dla noworodka. Dlaczego? Ponieważ maluszek
Czytaj dalej